Opis

Letni e-book z jadłospisem 1700 kcal – 4 posiłki dziennie

Szukasz lekkiego, sezonowego i odżywczego planu żywieniowego na lato? Ten e-book jest dla Ciebie! Przygotowałam jadłospis o wartości 1700 kcal, składający się z 4 zbilansowanych posiłków dziennie, idealnych na cieplejsze miesiące.

W środku znajdziesz:

• Letnie kompozycje pełne smaku i świeżości
• Wykorzystanie sezonowych produktów, takich jak:
  świeże owoce, bób, fasolka szparagowa, szparagi, pomidory, ogórki i wiele innych
• Przeciwzapalne i bogato odżywcze propozycje, które wspierają Twoje zdrowie
• Jadłospis ułożony przez specjalistę, zbilansowany pod kątem makroskładników i witamin

To idealna opcja dla osób, które chcą:
✅ Jeść zdrowo i sezonowo
✅ Czuć się lekko i pełnym energii
✅ Wspierać swoje zdrowie poprzez dietę
✅ Mieć gotowy plan bez konieczności liczenia kalorii

Zadbaj o swoje zdrowie latem – smacznie, lekko i świadomie!